Hava soğumaya başladığından beri grip ve soğuk algınlıkları da artmaya başladı. Güçlü kalmak ve bağışıklık sisteminizi korumak için harika bir tarifimiz var. İç enerjimizi yükseltip sağlığımızı koruyarak bu kışı hastalıksız atlatabiliriz.
İçindekiler
2-3 su bardağı su
1 tatlı kaşığı toz zencefil
1 tatlı kaşığı toz zerdeçal
1/2 limonun suyu
Yapılışı
Suyu kaynatın ardından suyu bir kaba alın ve zencefil ile zerdeçalı ekleyip karıştırın. 5 dakika kadar bekleyin ve limon ekleyin. Limon dilimleri ve çubuk tarçın ilave ederek servis yapabilirsiniz. Tatlandırmak isterseniz bak da eklenebilir.
İçindekiler
Yapılışı
Çay yapraklarını, kaynar suda 2-3 dakika kadar demleyin. Demlenen çağı küçük bir süt tenceresine aktarın ve soğuk süt ilave ederek kaynatın. Kakulenin tohumlarını kaynayan süte ekleyin. Ardından anason, karanfil, tarçın, zencefil ve karabiber ekleyip 2-3 dakika kadar daha kaynatın. Süzerek servis yapın. Dileğe göre tarçın ve bal ekleyebilirsiniz.
Bazen sizi mutlu edecek en basit şeylerden biri çaydır. Yumuşak lezzetler sevenler için gül aromalı siyah çay enfes bir seçim.
İçindekiler
Siyah Çay
Kurutulmuş aromatik gül yaprakları
Yapılışı
Gül yaprakları ve iri taneli siyah çayı bir kavanoza koyup iyice karıştırın. Bir fincay çay için, 1 tatlı kaşığı karışım yeterli olacaktır. Kalan karışımı hava almayan bir kavanozda saklayabilirsiniz. Bergamut aromalı çay da ekleyerek kendi özel çayınızı hazırlayabilirsiniz.
Aradığınız muhteşem çaylara size en yakın Macrocenter mağazasında ya da online.macrocenter.com’dan ulaşabilirsiniz.
